Sophrologue

Biologie

Domaine

Sciences

Présentation du métier

Le métier de Sophrologue s'inscrit dans le domaine sciences, plus précisément dans le secteur Biologie. Ce métier offre de nombreuses perspectives professionnelles en France et à l'international.

Un sophrologue est un professionnel spécialisé dans une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine des techniques de respiration, de visualisation physique et mentale. Accompagne les individus et les groupes pour gérer le stress et les émotions pour avoir une vie harmonieuse. Adapte les séances aux besoins spécifiques des clients pour atteindre leurs objectifs personnels. Anime des ateliers et des séances de groupe pour promouvoir les techniques de bien-être. Évalue les progrès des clients et ajuste les séances en conséquence. Maintient une veille sur les nouvelles pratiques et techniques en sophrologie.

Source : fiche métier officielle France Travail (répertoire ROME 4.0).

Il est référencé dans le répertoire ROME (Répertoire Opérationnel des Métiers et des Emplois) sous la famille Sophrologue. Cette classification est utilisée par France Travail pour orienter les candidats vers les formations et emplois adaptés.

Ce métier appartient au groupe de formation et d'emploi santé, social, soins personnels, qui regroupe les formations et les emplois partageant des compétences communes, facilitant ainsi les passerelles entre différents cursus.

Plusieurs parcours de formation permettent d'accéder au métier de Sophrologue : retrouvez-les ci-dessous.

Dernière mise à jour : 15/06/2026

Conditions d'accès

Ce métier est accessible sans diplôme spécifique comme pour certaines professions médicales ou paramédicales. Cependant, il est fortement recommandé de suivre une formation reconnue par les organismes professionnels de sophrologie organisés en syndicats : le Syndicat des Sophrologues Professionnels, le Syndicat des Sophrologues Indépendant, la Chambre Syndicale de Sophrologie ainsi qu'une société savante, la Société Française de Sophrologie.

Familles de métiers

  • Sophrologue
    K1106

Compétences clés

Identifier la demande de la personne, cerner son environnement et l'informer sur la prestation (techniques, objectifs, coût, ...)
Proposer des conseils en matière de bien-être et d'hygiène de vie
Animer une séance individuelle ou collective (relaxation, exercices d'improvisation, etc.)
Assurer la gestion administrative et financière d'une activité
Recueillir et analyser les besoins client
Documenter les sessions et les progrès des participants
Appliquer des techniques de gestion du stress
Soutenir les personnes accompagnées dans la gestion de leur stress et anxiété
Donner des conseils personnalisés en matière de gestion du stress, de posture et d'hygiène de vie
Adapter les séances en fonction de l'évolution des besoins des clients

Savoir-être professionnels

Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie
Faire preuve d'autonomie
Faire preuve de réactivité

Contexte de travail

Horaires et durée du travail

Travail les week-ends et jours fériés Travail en journée

Conditions de travail et risques professionnels

Au domicile d'un particulier Déplacements professionnels En atelier

Types de structures

Cabinet libéral Association

Publics spécifiques

Clientèle de particuliers

Statut d'emploi

Profession libérale Travailleur indépendant

Marché du travail

Pas de données de recrutement disponibles pour ce métier — l'enquête nationale Besoins en Main-d'Œuvre ne couvre pas tous les métiers, notamment les plus spécialisés.

Exposition à l'automatisation / l'IA

Modérée

Analyse de données de plus en plus assistée, mais la recherche reste un travail non routinier.

⚠️ Estimation indicative, non officielle.

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Questions fréquentes

Quelles formations permettent d'accéder au métier de Sophrologue ?
Pour accéder au métier de Sophrologue, plusieurs formations sont disponibles sur Parcoursup. Utilisez le moteur de recherche pour explorer toutes les formations adaptées en France.
Dans quel domaine s'exerce le métier de Sophrologue ?
Le métier de Sophrologue s'inscrit dans le domaine sciences , plus précisément dans le secteur Biologie.
Quel est le code ROME du métier Sophrologue ?
Le métier de Sophrologue est référencé dans le ROME (Répertoire Opérationnel des Métiers et des Emplois) sous le code : K1106. Ce référentiel est utilisé par France Travail pour orienter les candidats.
Quel est le GFE associé à ce métier ?
Ce métier appartient au groupe de formation et d'emploi santé, social, soins personnels. Le GFE regroupe des formations et des emplois partageant des compétences communes, facilitant les passerelles entre différents cursus.
Où trouver plus d'informations sur le métier de Sophrologue ?
Rendez-vous sur onisep.fr pour obtenir des informations complètes sur les conditions d'exercice, les salaires et les débouchés liés à ce métier.